Z nitra na papírCesta k soběskrze kresbu a barvy

Unikátní online kurz pro ženy,

které chtějí tvořit bez tlaku,

v souladu se sebou, získat novou inspiraci pro život i podnikání, svěží pohled na to, co právě řeší.

Každý den po dobu 30 dní – malý krok k sobě (10-15 min denně) s pastelkami, tužkou, intuicí a laskavým vedením.

Předprodej za zvýhodněnou cenu Kurz bude otevřen 01.05.2025

Získáte nové nápady a pohledy - uvidíte věci jinak

Zklidníte mysl a načerpáte vnitřní klid

Objevíte radost z tvoření bez tlaku

Probuďte svou kreativitu

Proč tento kurz vznikl – a proč právě teď?

Kurz je to pro tebe, pokud…

  • Podnikáš, ale inspirace se ti vyhýbá

  • Cítíš tlak na výkon a toužíš po lehkosti

  • Jsi zaměstnaná, na mateřské nebo v důchodu – a chceš si dopřát čas pro sebe

  • Miluješ barvy, tvoření, kresbu – ale nechceš být „dokonalá“

  • Toužíš pečovat o svůj vnitřní svět, mysl, emoce

Jsem Jana a už 18 let tvořím prostor, kde se ženy mohou bezpečně vrátit samy k sobě – bez masek, bez tlaku na výkon, bez chaosu. Kde je úplně v pořádku být v teplákách…. a zároveň cítit klid, spokojenost a vnitřní vyrovnanost.


Skrze kresbu, barvy a jemné techniky společně objevujeme radost, tvořivost a vnitřní ticho, které už v nás dávno jsou. 

Tento kurz je moje srdeční záležitost. Letos mi bude 50 let. Dala jsem si ho k narozeninám. Proč?

Protože cítím potřebu se na chvíli zastavit, zpomalit, víc tvořit – a zároveň pečovat o své duševní zdraví.
A možná to právě teď potřebuješ i ty. ❤️


Jemné, ale hluboké zastavení. Pro ženy jako jsi ty.
Toužící tvořit, cítit, zpomalit. Být zase blíž k sobě.

 

📦 Co všechno v kurzu najdeš?

✨ 30 denních emailů s instrukcemi a inspirací

Každé ráno na tebe v emailu bude čekat zpráva s instrukcemi, co ten den budeme dělat. Vyčleň si 15 minut na zpracování úkolu. Společně budeme kreslit/malovat malé rychlé obrázky. Sama budeš překvapena, jak jednoduše bez zábran budeš schopna nakreslit krásné obrazy. „Čmáráš“ si někdy na papír, když máš dlouhý telefonní hovor? Ano? Podíváme se na to spolu. 

🎨 PDF Tvořivý deník s citáty a úkoly (hodnota 550 Kč)

V členské sekci si můžeš stáhnout tvořivý deník s citáty a úkoly na každý den na celý 1 měsíc.

🎥 Videokurz krok za krokem malování anděla - akryl nebo vodovky - v hodnotě 1 500 Kč

Kurz malování – jednoduše, srozumitelně, s radostí krok za krokem:  Anděl (akryl nebo vodovky) – symbol ochrany, klidu a světla. Naučíš se malovat anděla, který tě může provázet, inspirovat nebo ozdobit tvůj domov. Tvorba anděla je krásný tvůrčí rituál plný jemnosti a záměru. 

Kurzy jsou vedené krok za krokem, zvládneš je i jako začátečnice.

🎥 Videokurz krok za krokem malování květu akvarel (v hodnotě 1 500 Kč)

Kurz – jednoduše, srozumitelně, s radostí krok za krokem:

🌸 Květ (akvarel) – květ jako symbol růstu, proměny a krásy v přítomném okamžiku. Malování květů akvarelem tě naučí uvolnit se, nechat barvy plynout a důvěřovat svému tvůrčímu procesu.

Kurzy jsou vedené krok za krokem, zvládneš je i jako začátečnice.

🌀 Meditační mandaly, automatická kresba, neurografika (4 500 Kč)

Čtyři techniky, které ti pomohou uvolnit mysl, zklidnit emoce a propojit se se svou intuicí. Celková hodnota tohoto balíčku je 4 500 Kč – ty je však získáš jako dárek.

🌸 Meditační mandaly – kruhové obrazy plné harmonie. Jejich tvoření ti pomůže soustředit se, zklidnit hlavu a naladit se na svůj střed.

🖋 Zentangle – opakující se čáry a vzory, které tě dostanou do příjemného „flow“. Není potřeba žádné umění – jen se nechat vést linkou a dechem.

🖌 Automatická kresba – uvolněné tvoření, při kterém ruka kreslí to, co cítíš, aniž by do toho zasahovala hlava. Skvělý nástroj pro sebepoznání i vnitřní uvolnění.

🧠 Neurografika – moderní technika, která propojuje umění a psychologii. Pomůže ti „překreslit“ napětí, stres nebo vnitřní bloky do nových forem a možností.

Všechny techniky jsou vysvětlené krok za krokem. Nemusíš umět kreslit – stačí chtít tvořit a cítit.

Projdeme je za těch 30 dní společně – stačí pár minut denně. 

🧠 Mentální trénink na 30 dní (v hodnotě 300 Kč)

Pomůže ti zlepšit soustředění, paměť a celkové duševní naladění.

Každý den tě čeká krátké, ale účinné mentální cvičení – hravé, nenáročné a zvládnutelné i v hektickém dni.
Některé dny potrénujeme představivost, jiné pozornost, logiku nebo paměť.
Vše jemně, laskavě a bez tlaku.

🔹 Pomůže ti lépe zvládat stres
🔹 Zlepší tvou schopnost soustředit se a vnímat přítomný okamžik
🔹 Posílí tvou vnitřní stabilitu i kreativní myšlení

Stačí 5–10 minut denně – malý rituál pro tvůj mozek i duši.

📚 6 eBooků/skicářů pro další tvoření (1 300 Kč)

📚 V kurzu získáš 6 originálních e-booků – pro radost, inspiraci i trénink ruky a oka:

✏️ Kreslení nejen pravou mozkovou hemisférou
Ideální pro uvolnění a probuzení intuice.

🧑‍🎨 Skicář portrétů
Naučíš se vnímat proporce, výraz a zachytit podstatu portrétovaného člověka.

📐 Skicář pro kreslení přes mřížku
Skvělé pro ty, kteří se chtějí zlepšit v realistickém vyjadřování.

🐾 Netradiční kreslení zvířat
Hravý a intuitivní přístup ke kresbě zvířat, který tě uvolní a zároveň naučí něco nového.

🎭 Omalovánky portrétů
Omalovánky – ideální i pro dny, kdy se nechceš moc snažit, ale přesto chceš tvořit.

🎨 Netradiční kreslení pro děti
Plný nápadů, jak děti (nebo i vnitřní dítě) zapojit do tvoření jinak – kreativně, bez hodnocení, s radostí z procesu.

👩‍🎓 Přístup do kurzu kreslení pravou hemisférou (2 700 Kč)

Získáš dlouhodobý přístup na 5 let do oblíbeného kurzu, který ti pomůže vidět svět jinak – očima umělce. Tato metoda není jen o kreslení, ale o změně vnímání. Naučíš se překlopit svou pozornost z „logického módu“ do kreativního – a právě tam se dějí zázraky.

Co ti kurz přinese:
🔹 Naučíš se kreslit to, co opravdu vidíš – ne to, co si myslíš, že vidíš. Toto můžeš využít i v běžném životě – uvidíš věci, které jsi dříve neviděla.
🔹 Zlepšíš své pozorování, vnímání detailů a prostorových vztahů.
🔹 Uvolníš se, zpomalíš a zažiješ „aha momenty“ i radost z pokroku.
🔹 Začneš věřit, že (nejen) kreslit může opravdu každý – i ty.

💎 Celková hodnota kurzu: přes 10 000 Kč

🛍️ Ty jej můžeš nyní získat v předprodeji za zvýhodněnou cenu

Z nitra na papír – Cesta k sobě je 30denní online kurz pro ženy, které chtějí zpomalit, tvořit a znovu se propojit se sebou.
Součástí jsou denní e-maily, přístup do podpůrné Facebook skupiny s ranními úkoly, videokurzy, mentální trénink, 6 e-booků a přístup do online kurzu Kreslení pravou hemisférou na 5 let.

 

Čeká tě jemná, ale hluboká cesta – plná inspirace, barev, nápadů a klidu.

 Meditační část a propojení se sebou

💜 Více než kurz kreslení – cesta k sobě

R

Vytvoříš si kresbu své duše

Vytvoříš si kresbu své duše pomocí neurografiky
Neurografika je jemná, ale hluboká technika, která propojuje kresbu s vnitřním prožitkem a prací s podvědomím. Budeš kreslit intuitivně, křivky a tvary, které postupně přetvářejí napětí, chaos či otázky v harmonii a nový pohled na sebe sama.
Na konci ti vznikne jedinečný obraz – zrcadlo tvojí duše, které tě může provázet i dál.

R

Objevíš svůj archetyp: Můza, Vědma, Strážkyně, Vůdkyně?

Objevíš svůj ženský archetyp – Múzu, Vědmu, Strážkyni nebo Vůdkyni
Každá z nás v sobě nese různé podoby ženské energie – někdy jsme jemné a inspirované jako Múza, jindy moudré a hluboké jako Vědma. V kurzu si pomocí jednoduchých otázek, vizualizace a kresby dovolíš nahlédnout, která z těchto sil v tobě právě teď převažuje – a co ti chce předat.
Získáš tak nový úhel pohledu na sebe samu, své dary i výzvy, které tě životem provázejí.

R

Začneš tvořit z energie, ne z tlaku

Tvoření nemusí být o výkonech, cílech a dokonalosti. V kurzu se naučíš tvořit z vnitřního naladění – z radosti, intuice a přirozeného plynutí.
Když místo „musím“ přijde „chci a můžu“, stane se z tvorby výživa pro duši, ne úkol na seznamu.

R

Posílíš své sebevědomí a důvěru v intuici

Tím, že si dovolíš tvořit bez hodnocení a s laskavým vedením, začneš víc věřit sama sobě.
Tvá ruka se stane prodloužením tvé duše – a ty zjistíš, že odpovědi často nosíš v sobě.
Tvoření ti pomůže ztišit hlavu a zesílit hlas vlastní intuice.

R

Kresba se stane tvým rituálem, kompasem i meditací

Každodenní chvilka s tužkou nebo pastelkou ti přinese víc než jen obrázek – bude to čas pro tebe, pro zklidnění a naslouchání sobě.
Kresba tě povede, ukotví a stane se tichým prostorem, kde najdeš odpovědi, o kterých jsi ani netušila, že je hledáš.
Malými tahy se budeš vracet k sobě – do klidu, do středu, do přítomnosti.

R

Obdržíš přístupy do online kurzů kreslení a malování - na 5 let

Přístup do kurzu kreslení nejen pravou mozkovou hemisférou – zde si můžeš během pár hodin sama nakreslit portrét. Kresba vlastního portrétu je považována za terapii, kdy se smiřuješ sama se sebou a vidíš se taková, jaká skutečně jsi. Přístup do kurzu malování akrylem/vodovkami a přístup do kurzu akvarelu. 

R

Pohodlí online výuky z domova

Tvoříš, kdy chceš a jak chceš – v pyžamu, s kávou v ruce, v tichu nebo s hudbou.
Všechny materiály, videa i úkoly najdeš přehledně online, přístupné kdykoli.
Bez dojíždění, bez stresu – jen ty, pastelky a chvíle pro sebe.

R

Podpůrná Facebook skupina

Nebudeš na to sama – každý den tu na tebe čeká podpora, vedení a sdílení s dalšími ženami na stejné cestě.
Ve skupině najdeš ranní úkoly, inspiraci, motivaci a bezpečný prostor, kde se můžeš ptát, sdílet i jen tiše být.
Společně je tvoření ještě radostnější a hlubší. 

 

Bonusy v kurzu

🎁 Bonusy, které tě podpoří na cestě

1. BONUS

E-Book

🧠 PDF cvičení na rozhýbání mozku

Hodnota: 300 Kč

2. BONUS

🖌️ Přístup do FB komunity

 

 

3. BONUS

E-Book

📦 Follow-up PDF s poselstvím

Hodnota: 199 Kč

Jak to celé funguje?

🕰️ Jak bude kurz probíhat?

Jak bude kurz probíhat?

  • Start: 1. 5. 2025

  • Forma: emaily + videa + PDF materiály
  • Časová náročnost: 15 minut denně

  • Přístup: 5 let

  • Technické minimum: email, papír nebo deník, tužky, pastelky, vodovky, klidný koutek

  • FB – skupina – zde se budeš virtuálně setkávat s ostatními ženami, které do kurzu vstoupí.

 

 

Možnosti

🎁 Online kurz 

Online kurz i s pomůckami

1. Varianta

Online kurz

Z nitra na papír – cesta k sobě skrze kresbu a barvy

Cena: 5 900 Kč

2. Varianta

Online kurz a potřeby na kreslení

Z nitra na papír – cesta k sobě skrze kresbu a barvy

Cena: 7 400 Kč

 

Co vás možná napadá

Nejčastější otázky

nebo rovnou zavolejte: +420 773 070 808

Musím umět kreslit?
Vůbec ne. V kurzu jde o prožitek, ne výkon.

Je to jen pro „umělkyně“?
Ne – je to pro každou ženu, která chce tvořit a zpomalit. Kurz je vytvořený tak, aby ho zvládl každý – i ten, kdo si myslí, že „neumí kreslit“. Všechno ti vysvětlím krok za krokem.

Co když nestihnu každý den?
Nevadí. Můžeš jít svým tempem.

Kolik času mi kurz zabere?
Stačí ti 15 minut denně – některé dny možná méně, jiné tě možná pohltí na déle. Je to na tobě a tvém tempu.

Potřebuji nějaké speciální pomůcky?
Ne. Postačí ti tužka, pastelky nebo vodovky (akvarely) a skicář nebo papír/skicák. Vše je jednoduché a dostupné. Případně si můžeš koupit verzi s materiály. V tom případě ti pošlu všechny pomůcky domů. 

Jak funguje Facebook skupina?
Ve skupině najdeš podporu, sdílení, inspiraci i bezpečný prostor pro své tvoření. Každý den tam nalezneš i nějakou afirmaci nebo zadání úkolu pro konkrétní den. Do kurzu a FB skupiny se můžeš přidat kdykoliv. Nezáleží na tom, kdy do kurzu „naskočíš“. Po 30-ti dnech se můžeš rozhodnout, zda skupinu opustíš, nebo zda tě bude bavit v tvoření pokračovat. 

Jak dlouho budu mít přístup ke kurzu?
Přístup do online kurzu máš na 5 let od zakoupení kurzu. 

Co když nemám Facebook?
Dostaneš vše i e-mailem, ale skupina je krásným doplňkem – doporučuji ji alespoň zkusit, třeba jen na dobu kurzu.

Je v kurzu i nějaká osobní podpora?
Ano! Jsem tu pro tebe – můžeš mi napsat do skupiny nebo zprávou, ráda odpovím a podpořím tě na tvé cestě.

🌟 Co si z kurzu odneseš

aneb co všechno se změní během těch 30 dní

💫 Zpomalíš. Naučíš se každý den vědomě zastavit, nadechnout se a naslouchat sobě.

🖌️ Obnovíš spojení se svou tvořivostí. Budeš tvořit bez tlaku, v lehkosti a radosti – jen pro sebe.

🌱 Najdeš vnitřní klid. Kreslení se stane tvým malým každodenním rituálem, který ti přinese mír a stabilitu.

🧠 Posílíš svou paměť, koncentraci a mentální svěžest. V jemnosti, skrze barvy a pastelky, budeš zároveň trénovat mozek.

🌀 Objevíš nové vhledy. Uvidíš věci jinak, skrze barvy a symboly, najednou budeš mít jasno tam, kde byl chaos.

🌸 Získáš sebevědomí a důvěru v sebe. Přestaneš se hodnotit. Začneš se vnímat, přijímat, podporovat.

🧭 Začneš tvořit v souladu. Se svou energií, emocemi, cyklem, duší… a možná i se svou značkou či vizí.

👭 Získáš podporu a inspiraci. Nebudeš na to sama. Budeš v kruhu žen, které tě chápou a jdou podobnou cestou.

Připojte se

Připoj se – vytvoř si prostor pro sebe

Nečekej na „až jednou“.
Začni tvořit svůj klid, radost a nové nápady už teď.

🎨 Tvůj svět může být barevnější, lehčí, jemnější – stačí jeden krok.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.